熬夜
熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力。所以每天至少要睡八个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计。睡眠是否充足会很容易地表现在皮肤上，尤其是娇嫩的眼部肌肤。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
经常曝晒
吸收过量的紫外线坏处 多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。
2017年YY年度盛典资格赛第一轮晋级公会名单
2017年YY年度盛典资格赛第一轮晋级公会名单被网友们称为是yy史上最...阿娇避谈陈冠希记录片,阿娇阿sa不合是因为“艳照门”？
阿娇避谈陈冠希记录片,阿娇阿sa不合是因为“艳照门”？近日，陈冠希...外国美女中秋自创月饼火锅,直呼被辣惨了
外国美女中秋自创月饼火锅 直呼被辣惨了 穿比基尼走秀与老板...“人虎拔河”赛是在胡闹?
“人虎拔河”赛是在胡闹?9月27日11时，长沙生态动物园进行了几场“...林志颖儿子Kimi被法国图书馆劝退,林志颖斥责;完全失实
林志颖儿子Kimi被法国图书馆劝退,林志颖斥责;完全失实之前，一篇叫...yy蓝雨公会有哪些女主播,蓝雨家族最具潜力的女主播排名
yy蓝雨公会有哪些女主播 蓝雨家族最具潜力的女主播排名蓝雨涩太阳1...苹果女性网 轻松阅读 享受快乐生活
